Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Puff salotos su vištiena, pomidorais ir sūriu

Puff salotos su vištiena, pomidorais ir sūriu

0
458
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 123 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 9 gr.
Riebalai * 8,5 gr.
Angliavandeniai* 2,7 gr.
* 100 gr. produktas
Puff salotos su vištiena, pomidorais ir sūriu
Turinys

Paprastų naminių salotų mėgėjams siūlau paruošti neįprastai skanias sluoksniuotas salotas su vištiena, pomidorais ir sūriu. Salotos yra sultingos, šviežios ir švelnios. Virimo procesas užtruks minimalų laiką. Subalansuotos salotos puikiai tinka net ir vėlyvai vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Nuplaukite vištienos filė, sudėkite į puodą ir užpilkite vandeniu, druska. Uždėkite ugnį ir užvirkite, šaukštu pašalinkite putas. Sumažinkite ugnį ir virkite 20 minučių. Paruoštą mėsą visiškai atvėsinkite, supjaustykite kubeliais. ir sudėkite į salotų dubenį. Pagardinkite druska ir pipirais, aptepkite majonezu.
žingsnis 2 iš 6
Nuplaukite žalius svogūnus, išdžiovinkite ir smulkiai supjaustykite. Padėkite ant vištienos. Šiek tiek svogūnų palikite papuošimui.
žingsnis 3 iš 6
Agurkus kruopščiai nuplaukite, nusausinkite, nupjaukite galus ir supjaustykite mažais griežinėliais. Įdėkite ant žalių svogūnų, druskos ir sutepkite majonezu.
žingsnis 4 iš 6
Vištienos kiaušinius išvirkite pasūdytame vandenyje, visiškai atvėsinkite ir nulupkite, supjaustykite kubeliais ir išdėliokite kitame sluoksnyje. Patepkite majonezu.
žingsnis 5 iš 6
Pomidorus gerai nuplaukite, pašalinkite kotelį ir sėklas. Supjaustykite mažais griežinėliais ir padėkite ant kiaušinio sluoksnio. Pagardinkite druska ir aptepkite majonezu.
žingsnis 6 iš 6
Sutarkuokite kietą sūrį ant smulkios trintuvės, paskleiskite paskutiniame sluoksnyje, tolygiai paskirstykite per visą paviršių. Papuoškite žaliais svogūnais. Patiekite ryškias dribsnių salotas su vištiena, pomidorais ir sūriu.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *