Moliūgų ir obuolių sultys sulčiaspaudėje

0
775
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 34,5 kcal
Porcijos 0,25 l.
Maisto gaminimo metas 15 minučių.
Baltymai * 0,7 g
Riebalai * 0,3 g
Angliavandeniai* 7,1 gr.
Moliūgų ir obuolių sultys sulčiaspaudėje

Šviežiai spaustos sultys - puiki dienos pradžia! Skanus, aromatingas, ryškus ir toks sveikas, puikiai numalšins troškulį, suteiks energijos ir suteiks energijos visai dienai. Moliūgų ir obuolių sultyse yra didžiulis kiekis vitaminų ir mineralų, kurie telpa vienoje stiklinėje! Subtilios konsistencijos, be pridėtinio cukraus, su trupučiu minkštimo, tai bus puikus gėrimas dienos pradžiai!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Šviežiai spaustoms sultims geriausia naudoti sultingą saldų sviestinį moliūgą. Nuplauname po tekančiu vandeniu, nupjauname reikiamą kiekį, išvalome nuo žievelės ir sėklų. Moliūgą supjaustykite smulkiais gabalėliais, kad jie tilptų į sulčiaspaudės angą.
žingsnis 2 iš 4
Obuolius nuplauname tekančiu vandeniu, išdžioviname rankšluosčiu ir perpjauname per pusę. Nuimkite stiebą ir šerdį, obuolį supjaustykite į 4 dalis.
žingsnis 3 iš 4
Moliūgą ir obuolį praleidžiame per sulčiaspaudę. Jei norite, paruoštas sultis galima filtruoti per sietą.
žingsnis 4 iš 4
Į stiklinę įpilkite šviežiai spaustų sulčių ir mėgaukitės skaniu ir sveiku gėrimu. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *