Solyanka iš raudonos žuvies
0
234
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
63 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
65 minutės
Baltymai *
3,3 gr.
Riebalai *
6 gr.
Angliavandeniai*
6,7 g
Jei norite kažko paprasto, bet tuo pat metu ir įmantraus, patariu jums išvirti paprastą užuovėją iš netipiško šio patiekalo komponento - raudonos žuvies. Beje, visos skerdenos nereikia, todėl šis patiekalas nesugadins šeimos biudžeto.
Ingridientai
Virimo procesas
Grįžtame prie sultinio. Nukoškite ir atskirkite visus kaulus nuo žuvies. Patiekdami žuvį galime dėti į paruoštą sriubą arba į porciją. Sultinį vėl dedame ant ugnies ir laukiame, kol vėl užvirs. Į jį įpilkite keptų svogūnų ir agurkų. Virkite 5-10 minučių. Tada įpilkite kaparėlių, alyvuogių, pipirų, druskos, lauro lapų ir palikite troškintis dar 15 minučių.
