Sriuba su šviežiais kiaulienos grybais ir makaronais

0
1126
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 115,1 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 55 minutės
Baltymai * 2,9 gr.
Riebalai * 7,5 g
Angliavandeniai* 15 gr.
Sriuba su šviežiais kiaulienos grybais ir makaronais

Visiškai vegetariška liesa sriuba, pagaminta iš daržovių, grybų ir makaronų, patiks tiems, kurie nemėgsta sriubų, kurių pagrindą sudaro riebūs mėsos sultiniai. Jis nėra labai kaloringas, taip pat tinka tiems, kurie seka savo figūrą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Grybus surūšiuokite, nulupkite ir nuplaukite šaltu vandeniu. Pasirinkite sriubai reikalingą vidutinio dydžio kiaulienos grybų kiekį.
žingsnis 2 iš 5
Į puodą, kuriame bus virta sriuba, supilkite 2-3 šaukštus. bekvapis augalinis aliejus. Morkas nulupkite, nuplaukite, supjaustykite puslankiu ir supilkite į verdantį aliejų. Svogūną nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite į keletą dalių, suberkite į morkas, išmaišykite. Kepkite daržoves, kol svogūnai taps skaidrūs.
žingsnis 3 iš 5
Kiaulienos grybus supjaustykite smulkiais gabalėliais ir suberkite į daržoves puode, kepkite, kol grybai iškeps ant silpnos ir vidutinės ugnies.
žingsnis 4 iš 5
Bulves nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais. Į daržoves ir grybus į puodą suberkite bulves, viską užpilkite šaltu vandeniu, tada grybai sultiniui suteiks savo aromatą. Kai sriuba užvirs, įberkite druskos pagal skonį. Virkite sriubą apie 10-15 minučių. Per 5 min. iki virimo pabaigos į sriubą įdėkite saują makaronų ir, jei norite, smulkiai pjaustytų krapų.
žingsnis 5 iš 5
Leiskite sriubai atvėsti, kol ji sušils, ir galite ją patiekti su grietine ir šviežiomis žolelėmis.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *