Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Sriubos
  3. ➠ Pirmasis valgis
  4. ➠ Medaus grybų sriuba

Medaus grybų sriuba

0
558
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 80,2 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 55 minutės
Baltymai * 2,1 gr.
Riebalai * 6 gr.
Angliavandeniai* 6,9 gr.
* 100 gr. produktas
Medaus grybų sriuba
Turinys

Lengva ir beveik dietinė sriuba su medaus grybais tinka tiems, kurie siekia numesti svorio ir pagerinti virškinimą. Jei reikia, sviestą galima pakeisti augaliniu aliejumi, tada sriuba taps visiškai liesa.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Rūšiuokite grybus ir nuplaukite. Grybus šiek tiek išvirkite dideliame kiekyje vandens, suberkite bulves, supjaustytas smulkiais kubeliais.
žingsnis 2 iš 4
Svogūną nulupkite su morkomis ir supjaustykite kubeliais, pakepinkite svieste, kol svogūnas taps skaidrus. Suberkite į lėkštes supjaustytus grybus, kepkite iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 3 iš 4
Į sultinį įpilkite pakepintų daržovių su grybais, prieskoniais, druska. Virkite 7 minutes. su uždarytu dangčiu. Išjunkite ugnį, leiskite pastovėti dar pusvalandį.
žingsnis 4 iš 4
Patiekite sriubą, jei norite, pagardinkite grietine ar skrebučiais.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *