Visi burokėliai su sviestu, kepami folijoje orkaitėje

0
372
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 18,8 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 0,4 gr.
Riebalai * 2,9 gr.
Angliavandeniai* 2,5 gr.
Visi burokėliai su sviestu, kepami folijoje orkaitėje

Labai patogu, kad burokėlius galėtumėte iškepti iš anksto: jie gerai laikomi šaldytuve. Valgyti barščius, salotas ir kitus patiekalus naudojant burokėlius dabar galima planuoti neatsižvelgiant į tai, kad šakniavaisį pirmiausia reikia iškepti ir atvėsinti. Baigti burokėliai jau lauks šaldytuve! Nuluptas, jį galima laikyti šaldytuve iki savaitės.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Kepimui imame maždaug tokio paties dydžio vidutinio dydžio burokėlius, kad kepimo laikas būtų trumpas ir vienodas kiekvienai šakniavaisiui. Burokėlius kruopščiai nuplaukite vandeniu, išdžiovinkite ir keliose vietose įsmeikite dantų krapštuku - taip kepimas bus efektyvesnis ir greitesnis.
žingsnis 2 iš 6
Kiekvienam burokėliui nupjaukite folijos gabalėlius. Padėkite šaknis ant blizgios folijos pusės ir lengvai suspauskite rankomis.
žingsnis 3 iš 6
Kiekvieną burokėlį palaistykite trupučiu augalinio aliejaus. Apytikslis kiekis yra pusė šaukštelio kiekvienai šakniavaisiui. Pabarstykite balzamiko actu.
žingsnis 4 iš 6
Tada burokėlius apibarstykite rupia druska ir kiekvieną sandariai apvyniokite.
žingsnis 5 iš 6
Mes dedame burokėlius, suvyniotus į foliją, tinkamos formos ir siunčiame į orkaitę, įkaitintą iki 220 laipsnių iki vidurinio lygio. Kepame nuo keturiasdešimt iki keturiasdešimt penkių minučių. Jei burokėliai yra dideli, kepimo laikas greičiausiai užtruks ilgiau. Mes patikriname pasirengimą, pradūrę šaknis plonu peiliu: jei ašmenys patenka be pasipriešinimo, tada daržoves galima išimti.
žingsnis 6 iš 6
Išvyniokite gatavus burokėlius iš folijos ir leiskite atvėsti. Nulupkite ir naudokite kaip nurodyta. Jei neplanuojate jo naudoti iš karto, tada atvėsinkite burokėlius, apvyniokite juos nauja švaria folija ir įdėkite į indą šaldytuve. Mes laikome savaitę.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *