Šalti burokėliai ant kefyro

0
1681
Virtuvė Rytų Europos
Kalorijų kiekis 95,8 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 4,1 gr.
Riebalai * 7 gr.
Angliavandeniai* 3,9 gr.
Šalti burokėliai ant kefyro

Šviesūs burokėliai ant kefyro yra tai, ko jums reikia karštu oru. Patiekalas yra paprastas paruošti, bet labai patenkintas. Tinka vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Burokėlius išvirkite iš anksto, atvėsinkite, nulupkite ir perbraukite per rupią tarką. Įdėkite į puodą, druską.
žingsnis 2 iš 6
Supilkite kefyrą ir sumaišykite turinį.
žingsnis 3 iš 6
Dabar užpilkite vandeniu ir vėl sumaišykite. Įpilkite druskos pagal skonį.
žingsnis 4 iš 6
Paruoškime padažui reikalingus ingredientus. Virkite kiaušinius. Mes juos supjaustome mažais kubeliais.
žingsnis 5 iš 6
Sutarkuokite agurką ir šviežius krapus.
žingsnis 6 iš 6
Padėkite padažą dalimis į lėkštes, užpildykite kefyro-burokėlių pagrindu. Galima patiekti prie stalo. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *