Visas kiaulienos gabalas su garstyčiomis folijoje orkaitėje

0
896
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 147,4 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 4 val
Baltymai * 6,7 g
Riebalai * 19,6 gr.
Angliavandeniai* 2 gr.
Visas kiaulienos gabalas su garstyčiomis folijoje orkaitėje

Universalus mėsos patiekalas, kurį galima patiekti karštą ir atšaldytą. Kepta kiauliena su garnyru gali būti patiekiama kaip pagrindinis patiekalas, o atšaldyta mėsa gali būti naudojama griežinėliams, sumuštiniams ir mini ritiniams.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Kiaulieną nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais. Česnaką nulupkite, smulkiai supjaustykite. Supjaustykite mėsą ir sudėkite į ją česnako gabaliukus.
žingsnis 2 iš 5
Garstyčias sumaišykite su prieskoniais ir druska. Šiuo mišiniu sutarkuokite mėsą iš visų pusių, palikite marinuotis šaltai bent valandai.
žingsnis 3 iš 5
Tada suvyniokite mėsą į foliją ir pašaukite į 200 laipsnių orkaitę. Kepkite 60 minučių.
žingsnis 4 iš 5
Po valandos išskleiskite foliją ir kepkite dar 20 minučių iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 5 iš 5
Išimkite gatavą kiaulieną iš folijos, šiek tiek atvėsinkite, supjaustykite ir patiekite.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *