Maltos mėsos ir ryžių ežiukai keptuvėje

10 dažniausiai naudojamų mėsos kukulių rubrikoje esančių ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
balti ryžiai 365 7.1 0.7 78.7
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Malta mėsa 165.9 14.7 11.6 0.7
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Pomidorų pasta 53.8 2.5 0.7 9.7
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9