Šlapia mielių balinimo tešla

0
983
Virtuvė Tatarskaja
Kalorijų kiekis 93,1 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 3,7 gr.
Riebalai * 4,6 gr.
Angliavandeniai* 18,5 g
Šlapia mielių balinimo tešla

Jei jums patinka kepti, šis jums patikęs mielinės tešlos receptas jums pravers. Tešlą galima lengvai iškočioti iki bet kokio storio, iš jos galima gaminti pyragus su saldžiais ir sūriais įdarais, įskaitant mėsos baltymus.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Drėgnas mieles ir šaukštą kvietinių miltų ištirpinkite kefyre kambario temperatūroje.
žingsnis 2 iš 5
Uždenkite tešlą ir palaikykite šiltai 15 minučių. Per tą laiką mielės suaktyvėja.
žingsnis 3 iš 5
Į atskirą dubenį persijokite miltus ir sumaišykite su druska bei alyvuogių aliejumi.
žingsnis 4 iš 5
Tada supilkite tešlą į miltus ir išmaišykite. Tešlą minkykite rankomis 8-10 minučių, tada leiskite tešlai pailsėti 20 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Tešla paruošta, galite pradėti formuoti baltymus.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *