namai
➠ Tešla
➠ Picos tešla
➠ Picos tešla keptuvėje be grietinės

Picos tešla keptuvėje be grietinės

656

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 129,4 kcal

Porcijos 2 uostas.

Maisto gaminimo metas 10 min.

Baltymai * 6,1 gr.

Riebalai * 6,2 gr.

Angliavandeniai* 38,8 g

Turinys

Tešla be grietinės picai ruošiama žmonėms, kurie laikosi PP, laikosi pasninko ar jiems reikia dietos, ir būna, kad namuose tiesiog nėra grietinės ir majonezo. Tešla ruošiama karštame vandenyje, pridedant augalinio aliejaus ir kepimo miltelių. Tešlą iš karto minkykite keptuvėje.

Ingridientai

Kvietiniai miltai 170 g Kepimo milteliai 15 gr. Daržovių aliejus 2 šaukštai Karštas vanduo 150 ml. Granuliuotas cukrus 1 šaukštelis Druska 1 šaukštelis

Virimo procesas

Ant didelio skersmens keptuvės paskleiskite nedidelį kiekį augalinio aliejaus. Miltus persijoti ant sieto ir supilti į keptuvę.

Tada į miltus įpilkite druskos, cukraus ir kepimo miltelių ir gerai išmaišykite šiuos sausus ingredientus mentele.

Įkaitinkite vandenį iki 70-80 ° С ir supilkite į keptuvę iki sauso mišinio. Tešlą minkykite mentele iki vientisos masės ir be gabalėlių. Tešla turi būti minkšta ir klampi, tik ne tanki.