Greita tešla kefyro pyragams

10 dažniausiai naudojamų ingredientų „Tešlos“ rubrikoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Sausos mielės 44 3.6 1.6 4.2
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Varškės sūris 103.7 8.8 1.3 13.7
Vanilinis cukrus 398 0 0 99.5
Karvės pienas 75 3.4 4.7 4.8