Vištienos tešla su margarinu

10 dažniausiai naudojamų ingredientų „Tešlos“ rubrikoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Kreminis margarinas 743 0.3 82 1
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Bulvė 77 2 0.4 16.3
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Vištienos filė 110 21 2.5 0
Vištienos šlaunies filė 135.5 13.8 8.7 0.4
Kiaušinio trynys 354 16.2 31.2 3.6