
Tešla kystybai ant vandens be kiaušinių
Kystybai yra garsus baškirų patiekalas, pagamintas iš lavašo ir bulvių košės. Šį patiekalą galima patiekti net pasninko metu. Lavašo tešla ruošiama nenaudojant pieno ir kiaušinių.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Kvietiniai miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Karvės pienas | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Sviestas | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Bulvių košė | 75 | 2.1 | 0.8 | 14.7 |