Varškės užkepėlė be miltų ir cukraus
1
3094
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
94,1 kcal
Porcijos
5 uostas.
Maisto gaminimo metas
60 minučių
Baltymai *
7,3 gr.
Riebalai *
4,6 gr.
Angliavandeniai*
5,7 g
Varškės troškinys yra labai sveiki pusryčiai, kurie bus dar geresni, jei bus paruošti be miltų ir cukraus. Šis indas yra mažiau kaloringas nei įprastas ir natūralesnis. Ir virti vandens vonioje, jis pasirodo erdvus ir švelnus. Šis patiekalas tikrai patiks sveiko maisto mėgėjams!
Ingridientai
Virimo procesas
Gero apetito!
Panašūs receptai
Komentarai (1) 1
Anastasija
19-04-2021 05:19
Dėl pieno ir plaktų baltymų varškė tampa labai skysta ir nėra kepama iki užkepėlės ... ji nėra kepama tiksliau ... Manau, kad autorius apgaudinėjo ir pridėjo arba miltų, arba kukurūzų krakmolo, bet Manau, kad miltai be jų yra labai skysti !!!!!! Nerekomenduoju gaminti pagal šį receptą !!!!
0
Atsakyti
Svetainės administravimas
Anastazija, mes pažvelgėme į receptą, tikrai buvo klaida, ją pataisėme, galite naudoti manų kruopas arba kukurūzų krakmolą. Jei naudojate krakmolą, įpilkite 2 šaukštus jo.