Varškės užkepėlė PP su manų kruopomis

0
2403
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 232,2 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 9,7 g
Riebalai * 3,4 gr.
Angliavandeniai* 45,9 gr.
Varškės užkepėlė PP su manų kruopomis

Sveikas desertas gali būti arbatos gėrimo papildymas. Pusryčiams taip pat galite patiekti varškės troškintuvą. Mažai kalorijų turintis patiekalas yra lengvai paruošiamas ir neužims daug laiko.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Į dubenį įmuškite kiaušinius, į juos įpilkite visą varškę, cukrų, druską, manų kruopas.
žingsnis 2 iš 7
Kruopščiai sumaišykite turinį. Įpilkite soda ir vėl sumaišykite. Varškės masės plakti nereikia.
žingsnis 3 iš 7
Jei norite, į varškės tešlą įpilkite uogų. Tai užpildys troškintuvą.
žingsnis 4 iš 7
Uždenkite formą nedideliu kiekiu sviesto. Galite išsiversti be jo, jei naudosite pergamentą arba silikoninę formą.
žingsnis 5 iš 7
Skleidžiame tešlą. Forma turėtų būti paimta iš aukštai, nes pyragaičiai pakils.
žingsnis 6 iš 7
Įkaitiname orkaitę iki 180 laipsnių. Virkite troškintuvą 30 minučių.
žingsnis 7 iš 7
Kai būsime pasiruošę, išimame iš orkaitės. Leiskite šiek tiek atvėsti ir išdėliokite lėkštėse, papuoškite uogomis. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *