Varškės ir ryžių troškinys su bananu

0
1067
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 125,4 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 4,7 gr.
Riebalai * 2,8 gr.
Angliavandeniai* 22,5 g
Varškės ir ryžių troškinys su bananu

Aš siūlau virti neįtikėtinai švelnų ir erdvų varškės-ryžių troškintuvą su bananu. Maži vaikai labai mėgsta šį puodą. Puikus pasirinkimas skaniems ir sotiems pusryčiams. Puodui gaminti naudojami nebrangūs ingredientai.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Jei turite paruoštų ryžių, sutaupysite šiek tiek laiko. Jei nėra paruoštų ryžių, virkite juos. Išmatuokite reikiamą ryžių kiekį ir gerai nuplaukite tekančiu vandeniu. Nuplautus ryžius suberkite į gilų puodą ir užpilkite trupučiu šalto vandens, prikaistuvį padėkite ant vidutinės ugnies, pasūdykite ir užvirinkite, tada sumažinkite ugnį ir virkite ryžius uždengtus apie 15-20 minučių.
žingsnis 2 iš 7
Virtus ryžius sudėkite į kiaurasamtį ir nuplaukite šaltu vandeniu.
žingsnis 3 iš 7
Bananus nulupkite, o tada supjaustykite plonais griežinėliais.
žingsnis 4 iš 7
Varškę pertrinkite per sietelį, sutrinkite šakute arba susmulkinkite povandeniniu trintuvu.
žingsnis 5 iš 7
Tada įpilkite reikiamo kiekio granuliuoto cukraus, vištienos kiaušinio, virtų ryžių ir bananų.
žingsnis 6 iš 7
Gerai ismaisyti. Paruoškite kepimo indą, sutepkite juo šiek tiek sviesto, o tada išklokite paruoštą tešlą, tolygiai paskirstykite ją ant viso kepimo indo paviršiaus, naudodami silikoninę mentelę. Įdėkite formą į įkaitintą orkaitę ir kepkite troškintuvą 180 laipsnių temperatūroje 30 minučių.
žingsnis 7 iš 7
Keptuvės pasirengimą patikrinkite dantų krapštuku arba mediniu iešmu. Tada atsargiai išimkite iš orkaitės, šiek tiek atvėsinkite. Varškės-ryžių troškintuvą su bananu ant stalo patiekite dalimis, ant viršaus papuoškite bananų griežinėliais.

Mėgaukitės šiuo subtiliu ir skaniu desertu!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *