Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Indai iš moliūgų
  3. ➠ Orkaitėje keptas moliūgas
  4. ➠ Moliūgų skiltelės su medumi folijoje orkaitėje

Moliūgų skiltelės su medumi folijoje orkaitėje

0
352
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 33 kcal
Porcijos 3 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 0,7 g
Riebalai * 6,8 g
Angliavandeniai* 4,9 gr.
* 100 gr. produktas
Moliūgų skiltelės su medumi folijoje orkaitėje
Turinys

Puikus dietinis ir sveikas desertas. Moliūgas pasirodo minkštas ir saldus, net vaikams patiks tokia forma. Be to, saldus patiekalas paruošiamas labai greitai.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Moliūgas turi būti prinokęs ir kvapnus, su ryškiai oranžiniu minkštimu. Nulupkite moliūgą.
žingsnis 2 iš 6
Moliūgą supjaustykite plonais griežinėliais.
žingsnis 3 iš 6
Dubenyje sumaišykite augalinį aliejų ir medų. Geriau naudoti bekvapį aliejų ir gėlių ar liepų medų.
žingsnis 4 iš 6
Jei norite, įpilkite apelsinų žievelės. Apelsinų skonis labai gerai dera su moliūgais.
žingsnis 5 iš 6
Moliūgų griežinėlius sudėkite į dubenį su medaus ir aliejaus mišiniu ir gerai išmaišykite. Tada ant kepimo skardos uždėkite folijos lakštą, ant jo vienu sluoksniu padėkite moliūgą ir uždenkite antru folijos lakštu. Sujunkite folijos lakštų kraštus.
žingsnis 6 iš 6
Kepkite moliūgą orkaitėje, įkaitintoje iki 180 laipsnių, 30-40 minučių. Pabarstykite gatavą moliūgą sezamo sėklomis ir patiekite desertą ant stalo.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *