Moliūgų sultys su citrinos rūgštimi žiemai
0
732
Virtuvė
Rytų Europos
Kalorijų kiekis
37,4 kcal
Porcijos
3 l.
Maisto gaminimo metas
135 minutės
Baltymai *
0,3 g
Riebalai *
gr.
Angliavandeniai*
15,7 g
Moliūgų sultis galima pasigaminti be didelių pastangų namuose, tuo tarpu, žinoma, teks praleisti gana daug laiko, tačiau iš naminio gėrimo sulauksite nepamirštamo malonumo. Siūlau žiemai pasigaminti moliūgų sulčių su citrinos rūgštimi.
Ingridientai
Virimo procesas
Apelsinus ir citrinas kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu, naudodami daržovių ir vaisių šepetėlį. Tada užpilkite verdančiu vandeniu, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais, smulkia tarka pašalinkite žievelę, neliesdami baltos dalies. Tada nulupkite vaisius, supjaustykite į keletą dalių, atsargiai pašalinkite sėklas ir minkštimą permeskite per mėsmalę.
Karštas moliūgų sultis su citrinos rūgštimi atsargiai supilkite į švarius stiklainius. Dangtelius užpilkite verdančiu vandeniu, o tada su siuvikliu susukite karštų sulčių skardines. Apverskite stiklainius su daržovių sultimis aukštyn kojomis ir apvyniokite juos antklode ar rankšluosčiu. Palikite šioje padėtyje, kol visiškai atvės, ir tada perkelkite sulčių skardines, kad jas būtų galima laikyti tamsioje, vėsioje vietoje - spintoje ar rūsyje.
Mėgaukitės sveiku vitaminų gėrimu!