Šiltos salotos su kepenėlėmis

0
529
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 84,2 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 15 minučių.
Baltymai * 5 gr.
Riebalai * 3,8 g
Angliavandeniai* 13,2 gr.
Šiltos salotos su kepenėlėmis

Šiltos salotos gali būti puiki vakarienė. Sveikas ir sotus vištienos kepenėles papildys salotų lapai ir daržovės. Toks patrauklus patiekalas tikrai nepaliks alkana.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Salotų padažo gaminimas. Norėdami tai padaryti, sumaišykite alyvuogių aliejų, sojos padažą, actą ir garstyčias. Kruopščiai sumaišykite iki vientisos masės.
žingsnis 2 iš 5
Įkaitinkite keptuvę aliejuje. Paprikas supjaustykite plonomis juostelėmis ir lengvai pakepinkite 3-5 minutes ant vidutinės ugnies.
žingsnis 3 iš 5
Paruoškime kepenėles kepti. Mes jį nuplauname, išvalome nuo pertekliaus, apvoliojame miltuose ir druskoje ir siunčiame į keptuvę, įkaitintą aliejuje. Kepkite apie 7 minutes ant vidutinės ugnies, kol iškeps. Kepenys turi pasirodyti rausvos ir gerai padarytos viduje.
žingsnis 4 iš 5
Svogūną supjaustykite žiedais ir nuplikykite salotoms. Vyšnias supjaustykite skiltelėmis.
žingsnis 5 iš 5
Salotas paskleidžiame ant patiekalo. Salotų lapus išklojame. Jei jie yra dideli, mes juos suplėšome rankomis į kelias dalis. Įpilkite daržovių ir kepenų. Maišyti nereikia, visi ingredientai turi būti tolygiai paskirstyti vienu metu. Mes laistome užpildu. Patiekite šiltą. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *