Antis su svarainių griežinėliais orkaitėje
0
3004
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
187,7 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
5 minutės.
Baltymai *
11,2 gr.
Riebalai *
17,9 gr.
Angliavandeniai*
10,8 g
Vakarienei su šeima galite antį supjaustyti gabalėliais orkaitėje. Mėsa gerai iškepa ir tampa sultinga ir minkšta, o padažą iš kepimo galima užpilti ant garnyro. Paukštieną kepame su svarainiais, todėl mėsa labai aromatinga, o iškepęs svarainis bus skanus.
Ingridientai
Virimo procesas
Anties gabaliukus sudėkite į skrudintuvą arba kepimo indą. Tada pabarstykite mėsą druska ir pipirais pagal savo skonį. Svarainius nuplaukite, supjaustykite ketvirčiais, pašalinkite sėklų ankštis ir padėkite ant paukščio. Dubenyje sumaišykite sojų padažą ir tekantį medų ir užpilkite antį šiuo marinatu.
Gero apetito!