Ranetka ir juodųjų aronijų uogienė žiemai
0
187
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
217,1 kcal
Porcijos
2 psl.
Maisto gaminimo metas
12 val.
Baltymai *
1,2 gr.
Riebalai *
0,4 gr.
Angliavandeniai*
52,3 g
Bet kokie patiekalai, paruošti pridedant juodųjų kalnų pelenų, daugelyje mūsų didžiulės šalies vietų yra laikomi beveik vaistiniais. Uogose yra didžiulis kiekis vitaminų ir mineralų, kurių nebėra jokiose kitose mūsų klimato sąlygomis augančiose uogose. Kartu su obuoliais galite paruošti ne tik sveiką desertą, bet ir labai skanų.
Ingridientai
Virimo procesas
Mes kruopščiai sutvarkome šermukšnius, palikdami tik sveikus ir tankius vaisius, pašaliname lapus ir šakeles. Mes nuplauname pasirinktas uogas ir sudedame į kiaurasamtį, sudedame į puodą su verdančiu vandeniu ir paliekame 4-6 minutes. Tada išimame ir dedame į labai šaltą vandenį, kol visiškai atvės.
Gero apetito!