
Juodųjų serbentų uogienė su citrina
Labai skanu ir neįtikėtinai gausu vitamino C serbentų ir citrinų uogienės. Ši uogienė turi būti paruošta žiemai. Su juo joks peršalimas nebaisus, o arbatos gėrimas virsta tikra pasaka.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Juodieji serbentai | 44 | 1 | 0.4 | 7.3 |
Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
Citrina | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Citrinos rūgštis | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
Migdolų | 609 | 18.6 | 53.7 | 13 |
Šviežios mėtos | 49 | 3.7 | 0.4 | 0 |
Oranžinė | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Agrastas | 45 | 0.7 | 0.2 | 9.1 |
Badianas | 337 | 18 | 16 | 50 |