Figų uogienė su citrina

10 dažniausiai naudojamų uogienės ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Šviežios figos 54 0.7 0.2 12
Citrina 34 0.9 0.1 3
Citrinos sulčių 33 0.6 0.2 3.9
Rabarbarai 16 0.7 0.1 2.5
Obuoliai 47 0.4 0.4 9.8
Raudonasis svogūnas 42 1.4 0 9.1
Džiovinti abrikosai 241 3.5 0.8 51
Razinos 286 2.3 0.5 64.7
Kalendra 299.5 6.2 17.8 13.1