Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Koldūnai su bulvėmis mikrobangų krosnelėje

Koldūnai su bulvėmis mikrobangų krosnelėje

0
1057
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 207,9 kcal
Porcijos 4 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 8,9 gr.
Riebalai * 10,8 g
Angliavandeniai* 41,2 gr.
* 100 gr. produktas
Koldūnai su bulvėmis mikrobangų krosnelėje
Turinys

Originalus būdas paruošti naminius koldūnus yra mikrobangų krosnelė. Išbandykite paprastą receptą su sočiu bulvių įdaru. Tinka vakarienei!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Paruoškime paprastą tešlą vandenyje. Norėdami tai padaryti, persijokite miltus su druska ir sumaišykite su vandeniu ir augaliniu aliejumi. Minkykite turinį, kol gausite minkštą ir elastingą tešlą.
žingsnis 2 iš 5
Tada nulupkite bulves, virkite, kol suminkštės ir paverskite subtilia tyrė, įpilkite augalinio aliejaus, druskos ir pipirų pagal skonį.
žingsnis 3 iš 5
Paruoštą tešlą iškočiokite į ploną sluoksnį, kurį padalijame į mažus apvalius gabalėlius. Ant jų paskleidžiame įdarą ir apvyniojame ruošinį norima forma.
žingsnis 4 iš 5
Įdėkite apakintus koldūnus į lėkštę ir užpilkite šiltu virintu vandeniu. Mes įdedame indą į mikrobangų krosnelę ir kepame dideliu galingumu 6 minutes.
žingsnis 5 iš 5
Išimame koldūnus iš mikrobangų krosnelės, sudedame į porciją ir patiekiame. Paruošta!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *