Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Skanus ir sultingas kalakutienos kepsnys folijoje

Skanus ir sultingas kalakutienos kepsnys folijoje

0
645
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 63,7 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 180 minučių
Baltymai * 6,6 gr.
Riebalai * 6,6 gr.
Angliavandeniai* 5,2 gr.
* 100 gr. produktas
Skanus ir sultingas kalakutienos kepsnys folijoje
Turinys

Skanūs ir aromatingi kalakutienos kepsniai puikiai tinka pietums ir vakarienei kiekvieną dieną ir ne tik. Kalakutiena ne tik atrodo apetitiškai, bet ir gerai įsisavinama organizmo. Mes pasirinkome 8 sultingų ir skanių kepsnių receptus.

Skanų ir sultingą kalakutienos kepsnį ant kaulo galima kepti folijoje orkaitėje. Mėsa troškinama savo sultyse su prieskoniais, todėl tampa minkšta ir aromatinga.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Kalakuto mėsą ant kaulo padalinkite į kelias dalis. Nuolat supjaustykite mėsą.
žingsnis 2 iš 5
Dubenyje sumaišykite alyvuogių aliejų, sojos padažą, prieskonius ir maltą česnaką. Užpilkite marinatą ant mėsos ir palikite valandai marinuotis.
žingsnis 3 iš 5
Nulupkite svogūnus ir morkas. Svogūną supjaustykite atsitiktine tvarka, morkas sutarkuokite. Foliją paskleiskite keliais sluoksniais. Ant jo sudėkite smulkintas daržoves, ant viršaus uždėkite mėsą.
žingsnis 4 iš 5
Apvyniokite mėsą ir daržoves į foliją. Kepkite indą 190 laipsnių orkaitėje 60 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Tada išskleiskite foliją ir leiskite mėsai paruduoti orkaitėje dar 15-20 minučių. Patiekite karštą su garnyru pagal skonį.

Turėti gerą apetitas!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *