Obuolių bandelės silikoninėse formelėse

0
3614
Virtuvė Italų
Kalorijų kiekis 181,3 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 6,7 g
Riebalai * 4,5 gr.
Angliavandeniai* 27,5 g
Obuolių bandelės silikoninėse formelėse

Obuoliai puikiai tinka naminiam kepimui. Šie vaisiai padės paįvairinti jūsų saldų meniu, o desertai taps sveikesni ir lengvesni.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Nuplaukite obuolius, pašalinkite kotelius ir šerdį su sėklomis, supjaustykite į keturias dalis. Įdėkite obuolių skilteles į mikrobangų krosnelę 7-8 minutėms arba kepkite orkaitėje, kol suminkštės.
žingsnis 2 iš 5
Atvėsinkite obuolius, atskirkite minkštimą nuo žievelės ir įpilkite kiaušinio. Šiuos ingredientus išplakite plaktuvu arba šakute.
žingsnis 3 iš 5
Tada į obuolių masę įpilkite kukurūzų miltų ir išmaišykite dubenėlio turinį. Įpilkite citrinos sulčių ir dar kartą gerai išmaišykite tešlą.
žingsnis 4 iš 5
Išdėstykite tešlą į silikonines formeles, į jas galite įdėti popieriaus lizdus.
žingsnis 5 iš 5
Kepkite bandeles orkaitėje, įkaitintoje iki 180 laipsnių, 30–35 minutes, kol jų paviršius taps auksinės rudos spalvos. Gatavi bandelės yra labai kietos ir sultingos.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *