Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Košė
  3. ➠ Miežių košė
  4. ➠ Miežių košė su pienu ir vandeniu

Miežių košė su pienu ir vandeniu

0
2204
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 109,5 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 3,3 gr.
Riebalai * 2,1 gr.
Angliavandeniai* 22,2 g
* 100 gr. produktas
Miežių košė su pienu ir vandeniu
Turinys

Miežių košė dažniausiai verdama vandenyje ir piene, nes javai gerai neužverda su grynu pienu. Tokia košė puikiai tinka tiek kūdikių maistui, tiek suaugusiems, nes gerai prisotina organizmą vitaminais ir mikroelementais. Košės virimo laikas priklauso nuo javų malimo laipsnio. Sviestas papildys košės skonį, o košės virimas, saldus ar sūrus, priklauso nuo jūsų skonio.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 10
Pirmiausia paruoškite ir išmatuokite reikiamą kiekį ingredientų miežių košei gaminti.
žingsnis 2 iš 10
Miežius gerai nuplaukite atskirame dubenyje arba ant storo sieto po tekančiu vandeniu.
žingsnis 3 iš 10
Nuplautas kruopas perkelkite į nelipnų arba storo dugno puodą.
žingsnis 4 iš 10
Tada į grūdus supilkite karštą vandenį, įberkite druskos pagal savo skonį ir gerai išmaišykite.
žingsnis 5 iš 10
Virkite javus ant silpnos ugnies 8 minutes, kol javai visiškai sugers vandenį.
žingsnis 6 iš 10
Tada į košę supilkite pageidautina karštą pieną ir virkite kiaušinį ant tos pačios ugnies ir po uždengtu dangčiu dar 20 minučių.
žingsnis 7 iš 10
Reguliariai maišykite košę šaukštu, kad nesudegtų.
žingsnis 8 iš 10
Virimo pabaigoje į košę supilkite cukrų, išmaišykite ir išimkite mėginį. Jei reikia, savo nuožiūra pakoreguokite skonį.
žingsnis 9 iš 10
Tada į košę įpilkite sviesto. Uždenkite puodą dangčiu ir palikite 10 minučių, kad užvirtų ir sutirštėtų košė.
žingsnis 10 iš 10
Išvirusią miežių košę supilkite į vandenį ir pieną į porcijas ir patiekite.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *