Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Mėsos kukuliai
  3. ➠ Maltieji ežiukai
  4. ➠ Malti ežiukai su ryžiais pomidorų padaže lėtoje viryklėje

Malti ežiukai su ryžiais pomidorų padaže lėtoje viryklėje

0
1986
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 181,5 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 80 minučių
Baltymai * 6,7 g
Riebalai * 4,9 gr.
Angliavandeniai* 12 gr.
* 100 gr. produktas
Malti ežiukai su ryžiais pomidorų padaže lėtoje viryklėje
Turinys

Jei turite virtuvės asistentą - lėtą viryklę, būtinai naudokite paprastą ir skanų maltų ežių su ryžiais pomidorų padaže receptą. Patiekalas pasirodo švelnus ir sultingas. Puikiai tinka visiems, kurie rūpinasi savo mityba ir forma. Būtinai virkite ir nesigailėsite.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 9
Svogūnus nulupkite, nuplaukite po šaltu vandeniu ir supjaustykite. Morkas kruopščiai nuplaukite po vandeniu, nulupkite daržovių skustuku ir sutarkuokite ant rupios trintuvės.
žingsnis 2 iš 9
Išmatuokite ¾ dalį reikiamo geriamojo vandens, įpilkite pomidorų padažo, pipirų mišinio ir druskos pagal skonį, gerai išmaišykite iki vientisos masės.
žingsnis 3 iš 9
Likusiame geriamajame vandenyje ištirpinkite kvietinius miltus ir gerai išmaišykite. Taip pat kaip tirštiklį galite naudoti kukurūzų krakmolą arba bulvių krakmolą.
žingsnis 4 iš 9
Apvalių grūdų ryžius kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu, sudėkite į gilų dubenį, įpilkite vištienos kiaušinio, maltos mėsos, druskos ir pipirų mišinio. Kruopščiai sumaišykite iki vientisos masės.
žingsnis 5 iš 9
Įdėkite pusę paruoštų morkų ir svogūnų į daugialypės terpės dubenėlio dugną. Iš virtos maltos mėsos iškočiokite tokio paties dydžio ežiukus, sudrėkinkite rankas šaltame vandenyje. Padėkite ežiukus ant daržovių.
žingsnis 6 iš 9
Ant viršaus uždėkite likusias daržoves, tolygiai paskirstykite jas ant viso paviršiaus. Tada įpilkite praskiestų miltų ir pomidorų padažo.
žingsnis 7 iš 9
Uždarykite multivarko dangtį. Prietaiso skydelyje pasirinkite režimą - „Troškinimas“, virimo laikas - 1 valanda, produkto rūšis - „Mėsa“. Paspauskite mygtuką „Pradėti“ ir virkite, kol išgirsite pyptelėjimą.
žingsnis 8 iš 9
Po pyptelėjimo atsargiai atidarykite multivarko dangtį.
žingsnis 9 iš 9
Paruoštus maltus ežius su ryžiais pomidorų padaže švelniai sudėkite į porcijas ir patiekite.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *