Žiedinių kopūstų troškinys su pomidorais
0
848
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
109,5 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
55 minutės
Baltymai *
9,4 gr.
Riebalai *
7,6 gr.
Angliavandeniai*
2,4 gr.
Kvapnus sūrus žiedinių kopūstų troškinys su pomidorais ir sūrio priedu tiks kaip kasdienis ir savaitgalio patiekalas. Troškintuvas kepamas orkaitėje, daržovės užpilamos pieno ir kiaušinių mišiniu, o tada apibarstomos sūriu. Smagu!
Ingridientai
Virimo procesas
Kepimo indą ištepkite sviesto gabalėliu. Produktus galite išdėstyti dviem būdais: arba sumaišykite ir sudėkite į formą, arba padarykite apatinį kopūstų sluoksnį, tada sudėkite pomidorų gabaliukus ir vėl viską padenkite kopūstų sluoksniu. Viską pagardinkite druska ir pipirais pagal savo skonį. Jei norite, pridėkite mėgstamų prieskonių.
Daržovių troškintuvo ruošinį užpilkite pieno ir kiaušinių mišiniu, tolygiai pabarstykite tarkuotu sūriu. Šaltą sviestą supjaustykite plonais griežinėliais ir paskleiskite ant sūrio. Iš anksto įkaitinkite orkaitę iki 190 laipsnių ir kepkite troškintuvą maždaug pusvalandį, kol susidarys graži rusva sūrio pluta.
Gero apetito!