Cukinijos ir varškės užkepėlė orkaitėje
0
1183
Virtuvė
Europietiškas
Kalorijų kiekis
83,1 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
90 minučių
Baltymai *
6,1 gr.
Riebalai *
6,8 g
Angliavandeniai*
3,7 gr.
Varškės troškinys gali būti ne tik saldus, bet ir į patiekalą įdėti cukinijų. Šis neįprastas troškintuvas puikiai tinka pusryčiams ir lengvam užkandžiui kelyje ar darbe.
Ingridientai
Virimo procesas
Cukinijas nuplaukite, jei reikia, nupjaukite storą žievelę ir išimkite sėklas. Minkštimą supjaustykite plonais griežinėliais. Kepimo indą patepkite aliejumi, į jį suberkite trečdalį varškės masės, išlyginkite, ant viršaus uždėkite cukinijų sluoksnį. Iš viso turėsite du sluoksnius cukinijų ir tris sluoksnius varškės.
Gero apetito!