namai
➠ Cukinijos
➠ Cukinijų patiekalai
➠ Cukinijų troškinys su malta mėsa vaikams

Cukinijų troškinys su malta mėsa vaikams

4716

Virtuvė Rusų

Kalorijų kiekis 76,2 kcal

Porcijos 5 uostas.

Maisto gaminimo metas 60 minučių

Baltymai * 6,5 gr.

Riebalai * 7,6 gr.

Angliavandeniai* 1,4 gr.

Cukinijų troškinys su malta mėsa vaikams

Turinys

Skanus ir lengvas cukinijų troškinys su mėsa puikiai tinka kūdikių maistui. Jei į kompoziciją pridėsite daugiau prieskonių arba paruošite skanų padažą atskirai, tada troškintuvas tikrai patiks suaugusiems. Jūs praleisite pusvalandį, ruošdami skanų ir sveiką patiekalą visai šeimai.

Ingridientai

Cukinijos 1 kompiuteris. Malta mėsa 0,5 kg Krapai skonis Kiaušinis 4 dalykai. Druska skonis Daržovių aliejus tepimui Petražolės skonis

Virimo procesas

Pirmiausia nulupkite cukiniją ir supjaustykite dideliais gabalėliais.

Iš cukinijų išimkite grūdus ir visą vidurį. Jei paimsite jauną cukiniją, tuomet galėsite ją palikti su sėklomis ir viduriu.

Cukinijas sutarkuokite ant rupios trintuvės, įberkite šiek tiek druskos ir įdėkite cukinijos dubenį į šaldytuvą. Kai cukinija pradės gaminti sultis, išspauskite jas ir nusausinkite sultis.

Žalumynus nuplaukite tekančiu vandeniu, išdžiovinkite ir smulkiai supjaustykite aštriu peiliu.

Viename dubenyje sumaišykite žalumynus, išspaustas tarkuotas cukinijas ir maltą mėsą.

Į dubenį su ingredientais įpilkite žalių kiaušinių, įberkite druskos ir prieskonių (nebūtina), tada gerai išminkykite maltą mėsą iki vientisos masės.

Puikiai sumaišyta malta mėsa troškinimui atrodo taip, kaip nuotraukoje. Jis yra gana tankus ir vienodas. Kepimo mišinio tankis vis dar labai priklauso nuo faršo, kuo mažiau riebios maltos mėsos imsite, tuo lengvesnis ir stipresnis bus troškinys.

Daugialypės terpės dubenį sutepkite aliejumi ir atsargiai į dubenį sudėkite troškintuvo mišinį. Išlyginkite būsimos keptuvės viršų ir nusiųskite į daugialypę viryklę.