Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Cukinijų troškinys su malta mėsa ir bulvėmis

Cukinijų troškinys su malta mėsa ir bulvėmis

0
6549
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 84,7 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 4 gr.
Riebalai * 7,9 gr.
Angliavandeniai* 4,2 gr.
* 100 gr. produktas
Cukinijų troškinys su malta mėsa ir bulvėmis
Turinys

Cukinijų sezono metu yra tiesiog nusikaltimas nevirti vakarienės, pridėjus šios daržovės. Juk, pavyzdžiui, cukinijų troškinys su malta mėsa ir bulvėmis yra visavertis maistingas patiekalas, kuris ne tik labai skanus ir sultingas, bet ir sveikas. Visa jūsų šeima tikrai patiks!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Svogūną nulupkite, smulkiai supjaustykite. Česnaką nulupkite, smulkiai supjaustykite. Į maltą mėsą suberkite svogūną ir česnaką, viską gerai išmaišykite. Į maltą mėsą įpilkite druskos, pipirų ir prieskonių pagal skonį, vėl sumaišykite. Faršą sudėkite į lygų sluoksnį į kepimo indą.
žingsnis 2 iš 8
Cukinijas nuplaukite, nulupkite ir, jei reikia, sutarkuokite. Ant maltos mėsos paskleiskite tarkuotų cukinijų sluoksnį.
žingsnis 3 iš 8
Nuplaukite bulves, nulupkite, supjaustykite plonais griežinėliais. Ant tarkuotos cukinijos uždėkite supjaustytų bulvių sluoksnį. Atskirame inde sumaišykite majonezą su druska ir pipirais pagal skonį, užpilkite padažu mūsų būsimą troškintuvą.
žingsnis 4 iš 8
Pomidorus nuplaukite, supjaustykite skiltelėmis, sudėkite ant bulvių.
žingsnis 5 iš 8
Įdėkite troškintuvą į orkaitę 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje.
žingsnis 6 iš 8
Sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės. Išimkite troškintuvą iš orkaitės ir pabarstykite tarkuotu sūriu ant viršaus.
žingsnis 7 iš 8
Cukinijų troškintuvą su malta mėsa ir bulvėmis nusiųskite į orkaitę dar 20 minučių toje pačioje temperatūroje.
žingsnis 8 iš 8
Paruoštą troškintuvą porcijomis patiekite karštą. Verčiau kvieskite visus prie stalo!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *