namai
➠ Cukinijos
➠ Cukinijų patiekalai
➠ Cukinijų užkepėlė su pomidorais ir kiaušiniais

Cukinijų užkepėlė su pomidorais ir kiaušiniais

2777

Virtuvė Rusų

Kalorijų kiekis 72,5 kcal

Porcijos 6 uostas.

Maisto gaminimo metas 75 minutės

Baltymai * 7,4 gr.

Riebalai * 7,7 g

Angliavandeniai* 16,2 g

Cukinijų užkepėlė su pomidorais ir kiaušiniais

Turinys

Skanus, neįtikėtinai patrauklus cukinijų troškinys su pomidorais ir kiaušiniais bus puiki vakarienė visai šeimai. Šis labai sultingas patiekalas su auksine sūrio plutele tiesiog akimirksniu dingsta iš lėkščių!

Ingridientai

Cukinijos 1 kg Švieži pomidorai 2 vnt. Svogūnai 1 kompiuteris. Kiaušinis 3 vnt. Kvietiniai miltai 150 g Sūris 150 g Druska skonis Prieskoniai (neprivaloma) skonis

Virimo procesas

Cukinijas nulupkite, minkštimą sutrinkite ant rupios trintuvės. Mes paliekame 30 minučių. Per tą laiką išsiskiria sultys, kurias išleidžiame.

Sūris taip pat yra trys ant trintuvės su didelėmis skylėmis.

Pomidorus nuplaukite ir supjaustykite kubeliais. Nulupkite ir supjaustykite svogūnus kaip pomidorus.

Cukinijų masę sumaišykite su kiaušiniu ir miltais. Įpilkite prieskonių, druskos ir sūrio, taip pat pomidorų ir svogūnų. Išmaišykite.

Kepimo indo dugną ir šonus sutepkite augaliniu aliejumi. Skleiskite tešlą ir išlyginkite, padarydami vienodą sluoksnį. Dedame troškintuvą į orkaitę ir kepame 180 laipsnių temperatūroje 50 minučių.

Gero apetito!