Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Cukinijų užkepėlė su kiaušiniais keptuvėje

Cukinijų užkepėlė su kiaušiniais keptuvėje

0
2990
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 65,1 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 3,9 gr.
Riebalai * 5,5 gr.
Angliavandeniai* 4,1 gr.
* 100 gr. produktas
Cukinijų užkepėlė su kiaušiniais keptuvėje
Turinys

Greitas ir sveikas patiekalas visai šeimai ar svečiams yra paprasta užduotis su cukinijų troškinio su kiaušiniais keptuvėje receptu. Troškintuvas greitai iškepa, tik laižote pirštus.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Cukinijas nuplaukite po šaltu vandeniu, išdžiovinkite ant virtuvinio rankšluosčio. Jei reikia, pašalinkite storą odą ir dideles sėklas. Cukiniją supjaustykite kubeliais. Svogūną nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Nulupkite ir supjaustykite česnaką.
žingsnis 2 iš 4
Įkaitinkite keptuvę su augaliniu aliejumi, supilkite į ją svogūną ir pakepinkite iki skaidrumo. Į keptuvę supylę cukinijas, česnaką, užpilkite trupučiu vandens. Įpilkite pipirų mišinio ir viską gerai išmaišykite. Troškinkite daržoves apie 5 minutes ant vidutinės ugnies.
žingsnis 3 iš 4
Įdėjus kiaušinį į daržoves, šakute sumaišykite ingredientus, kol kiaušiniai bus paruošti.
žingsnis 4 iš 4
Petražoles nuplaukite, išdžiovinkite ant virtuvinio rankšluosčio, tada smulkiai supjaustykite. Ant paruoštos cukinijos troškintuvo su kiaušiniais keptuvėje pabarstykite šviežių žolelių. Patiekite karštą. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *