Užšaldyta cukinijos užkepėlė
2
11624
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
104,5 kcal
Porcijos
8 uostas.
Maisto gaminimo metas
60 minučių
Baltymai *
6,4 gr.
Riebalai *
4,6 gr.
Angliavandeniai*
10,8 g
Daugelis žmonių pamiršta, kad skanius troškinius galite virti ne tik iš šviežių cukinijų, bet ir iš daržovių, šaldytų ateityje. Pusryčiai iš cukinijų troškinio su sūrio plutele sotūs iki pietų ir suteiks jums gerą nuotaiką visai dienai.
Ingridientai
Virimo procesas
Įdėkite daržovių mišinį į kepimo indą, suteptą augaliniu aliejumi. Supilkite pieno ir kiaušinių padažą. Sūrį sutarkuokite ant rupios trintuvės ir pabarstykite ant troškintuvo. Įdėkite indą į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių, ir kepkite troškintuvą 35–40 minučių. Leiskite kepiniams atvėsti 10 minučių. orkaitėje atidarius dureles, tada švelniai supjaustykite tiesiai į formą ir patiekite.
Gero apetito!
Panašūs receptai
Komentarai (1) 2
Helena
18-03-2021 14:06
Tik turiu klausimą - kada dedami miltai? ingredientuose, bet ne recepte. Ar jums to visai reikia?
0
Atsakyti
Svetainės administravimas
Ačiū, pataisyta, trečiame žingsnyje.
Natalija
15-03-2021 12:39
Pasirodo labai skanu! Tai ne pirmas kartas, kai tai darau. Morkas sutarkuokite ant rupios trintuvės. Viskas iš šaldyto maisto). Ačiū už receptą?
0
Atsakyti