Cukinijų troškinys su malta mėsa

Savo dienos stalą galite paįvairinti paruošdami neįprastą troškintuvą - iš cukinijų su malta mėsa. Daržovė puikiai dera su bet kokia mėsa, o pasirinkę įvairius receptus ir papildomus produktus bent kasdien galite sukurti kažką naujo ir neįprasto. Patiekalas paruošiamas lengvai ir greitai, nereikalaujant daug laiko ir pastangų.

Top 10 dažniausiai naudojamų troškintuvo ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Cukinijos 24 0.6 0.3 4.6
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Malta mėsa 165.9 14.7 11.6 0.7
Sūris 364 23.2 29.5 0
parmezano sūris 392 33 28 0
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Bulvė 77 2 0.4 16.3
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Saulėgrąžų aliejus 899 0 99.9 0