Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Keptos cukinijos su grietine ir česnaku

Keptos cukinijos su grietine ir česnaku

0
1467
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 160,5 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 4,2 gr.
Riebalai * 9,4 gr.
Angliavandeniai* 24 gr.
* 100 gr. produktas
Keptos cukinijos su grietine ir česnaku
Turinys

Cukinija yra ideali daržovė, kuri gali būti naudojama įvairiems patiekalams gaminti. Juos galima kepti labai skaniai ir greitai. Keptas cukinijas geriausia valgyti karštas, kol jos dar bus traškios.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 4
Cukinijas nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais ir supjaustykite 0,5 centimetro storio griežinėliais. Sudėkite juos į dubenį ir pagardinkite druska bei pipirais pagal skonį.
žingsnis 2 iš 4
Įkaitinkite keptuvę, užpilkite saulėgrąžų aliejumi. Kiekvieną cukinijos apskritimą apvoliokite miltuose iš visų pusių. Ant vidutinės ugnies kepkite cukinijas iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 3 iš 4
Nulupkite česnaką ir praeikite per spaudą. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, padažas gali būti aštresnis, pridėjus daugiau česnako. Sumaišykite grietinę, česnaką, įberkite druskos ir pipirų pagal skonį.
žingsnis 4 iš 4
Apkeptas cukinijas aptepkite česnakiniu padažu, dėkite į indą, pabarstykite kapotomis žolelėmis ir patiekite.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *