Kepta cukinija miltuose
0
1203
Virtuvė
Europietiškas
Kalorijų kiekis
181 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
40 minučių
Baltymai *
9,4 gr.
Riebalai *
6,9 gr.
Angliavandeniai*
29,7 g
Kepta cukinija miltuose yra greičiausias užkandis, patiekiamas su įvairiais fermentuoto pieno padažais. Padažas, pagamintas iš grietinės arba natūralaus jogurto su smulkiai pjaustytomis žolelėmis ir česnaku, puikiai tinka prie keptų cukinijų.
Ingridientai
Virimo procesas
Keptuvę gerai įkaitinkite ant vidutinės ugnies. Aptepkite trupučiu augalinio aliejaus. Supilkite vištienos kiaušinius į indą, įpilkite druskos ir juodųjų pipirų, sumaišykite su šluotele. Supjaustytas cukinijas pamerkite į išplaktus kiaušinius, tada apvoliokite miltuose ir vėl merkite į išplaktus kiaušinius.
Gero apetito!