Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Keptos cukinijos, keptos

Keptos cukinijos, keptos

0
1470
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 151,9 kcal
Porcijos 5 uostas.
Maisto gaminimo metas 20 minučių.
Baltymai * 7,1 gr.
Riebalai * 7,1 gr.
Angliavandeniai* 25,8 g
* 100 gr. produktas
Keptos cukinijos, keptos
Turinys

Cukinijoms kepti tinka jauni mažo dydžio vaisiai, kuriuose sėklos dar nesusiformavusios. Kepimui galite naudoti krekerius, sūrį ar kukurūzų miltus. Toks paprastas patiekalas derinamas su šviežiomis daržovėmis ir grūdais.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Cukinijas nuplaukite, išdžiovinkite popieriniais rankšluosčiais, supjaustykite ne daugiau kaip 0,5 centimetro storio apskritimais.
žingsnis 2 iš 5
Atskirame dubenyje išplakite kiaušinius. Į juos įpilkite druskos, pipirų ir smulkintų česnakų, išmaišykite.
žingsnis 3 iš 5
Viename dubenyje turėsite kiaušinių masę; į kitą dubenį supilkite duonos trupinius. Įkaitinkite keptuvę, supilkite į ją augalinį aliejų. Cukinijas pirmiausia pamirkykite kiaušinių masėje, tada apvoliokite džiūvėsėliuose.
žingsnis 4 iš 5
Džiovintas cukinijas sudėkite į įkaitintą keptuvę. Kepkite ant vidutinės ugnies iki auksinės rudos spalvos iš abiejų pusių. Iš keptuvės perkelkite cukinijas į popierinius rankšluosčius, kad pašalintumėte aliejaus perteklių.
žingsnis 5 iš 5
Patiekite keptas keptas cukinijas ant bendros lėkštės. Jie yra geri ir šilti, ir atšaldyti.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *