Skystų kviečių košė su pienu

0
1038
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 87,9 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 3,6 gr.
Riebalai * 2,6 gr.
Angliavandeniai* 12 gr.
Skystų kviečių košė su pienu

Su dideliu noru noriu pasidalinti puikiu skanios piene virtos skystos kviečių košės receptu. Pusryčiams dažnai verdu tokią košę. Virimo procesas yra paprastas ir pakankamai greitas. Pusryčiai yra sveiki ir labai apetiški.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Pirmiausia išmatuokite recepte nurodytą kviečių kruopų kiekį. Tam visada naudoju virtuvės svarstykles. Pasvertas kviečių kruopas keletą kartų kruopščiai nuplaukite tekančiu vandeniu, kad vanduo būtų skaidrus.
žingsnis 2 iš 5
Supilkite reikiamą pieno kiekį į gilų puodą storu dugnu, padėkite ant vidutinės ugnies ir užvirkite. Druska.
žingsnis 3 iš 5
Nuplautas kruopas sudėkite į verdantį pieną. Vėl užvirkite. Tada sumažinkite ugnį iki minimumo ir 20 minučių virkite kviečių košę, retkarčiais pamaišydami.
žingsnis 4 iš 5
Kai skystis praktiškai susigers, košė bus paruošta. Į gatavą košę įpilkite šiek tiek sviesto. Išmaišykite ir nukelkite nuo ugnies. Uždenkite ir palikite 5-7 minutes.
žingsnis 5 iš 5
Ant porcijuotų lėkščių dėkite piene virtą skystą kviečių košę. Jei norite, papuoškite mėgstamomis uogomis ir gabalėliu sviesto.

Mėgaukitės skaniais pusryčiais!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *