Armēņu plovs ar rozīnēm
0
766
Virtuve
Austrumu
Kaloriju saturs
125 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
50 minūtes
Olbaltumvielas *
2,2 gr.
Tauki *
4,5 gr.
Ogļhidrāti*
33,5 g
Armēnijas plovs izceļas ar gaļas neesamību un žāvētu augļu klātbūtni. Turklāt žāvētus augļus var izmantot dažādos veidos, atkarībā no personīgajām vēlmēm un iespējām mājās. Bieži tiek pievienoti rieksti. Nemainīga sastāvdaļa, iespējams, ir rozīnes un, protams, rīsi. Obligāti garengraudu, piešķirot plovam nepieciešamo trauslumu un gaisīgumu.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Mēs sagatavojam žāvētus augļus: rūpīgi noskalojam žāvētas aprikozes un rozīnes bez sēklām ar siltu ūdeni. Pāris minūtes piepildiet tos ar verdošu ūdeni, pēc tam noteciniet ūdeni un novietojiet žāvētos augļus uz dvieļa un nosusiniet. Ja žāvētās aprikozes ir pārāk lielas, sagrieziet tās mazos gabaliņos, kas ir aptuveni proporcionāli rozīnēm.
Mēs mazgājam rīsus katlā virs žāvētiem augļiem, izlīdzinām. Ielejiet karstu ūdeni tādā daudzumā, lai tas pārklātu rīsus par trim līdz četriem centimetriem. Pievienojiet sāli pēc garšas. Mēs palielinām uguni un panākam strauju šķidruma vārīšanos. Pēc vārīšanās samaziniet uguni un iztvaicējiet ūdeni ar atvērtu vāku. Kad gandrīz viss ūdens pazūd no augšas un paliek tikai plova iekšpusē, pārklājiet rīsus ar atbilstošu diametru apgrieztu plakanu plāksni un aizveriet katlu ar vāku. Tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu plovam nepieciešamo mitrumu un lēnu tvaicēšanu. Mēs gatavojam plovu vēl desmit līdz piecpadsmit minūtes, līdz rīsi ir pilnībā vārīti. Nesajaukt.
Labu apetīti!