Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ deserti
  3. ➠ deserti
  4. ➠ Banānu smalkmaizīte cepeškrāsnī

Banānu smalkmaizīte cepeškrāsnī

0
910
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 156,4 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 80 minūtes
Olbaltumvielas * 7,5 g
Tauki * 4,1 gr.
Ogļhidrāti* 29,8 g
* uz 100 gr. produkts
Banānu smalkmaizīte cepeškrāsnī
Saturs

Neapšaubāmi, šis deserts nevarēs atstāt vienaldzīgus ne tikai gardu konditorejas izstrādājumu cienītājus, bet arī tos, kuriem rūp sava figūra. Visas sastāvdaļas, kas veido banānu kūku, ir maz kaloriju. Turklāt šī ēdiena pagatavošana ir pilnīgi vienkārša.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Mēs ņemam banānus, nomizojam tos. Vislabāk ir izmantot gatavus, mīkstus, vidēja lieluma banānus. Viņiem jābūt sasmalcinātiem blenderī.
solis 2 no 6
Mēs ņemam atsevišķu bļodu, kurā jums vajadzēs apvienot cukuru ar olām un labi sakult iegūto masu. Turpat sūtām arī sviestu, kas iepriekš jāizkausē.
solis 3 no 6
Pēc tam biezpienu uzmanīgi sasmalcina ar dakšiņu līdz gludai. Apvienojiet iegūto masu ar blenderī sasmalcinātiem banāniem.
solis 4 no 6
Pievienojiet banānu-biezpiena masai jauktu cukuru, olas un sviestu.
solis 5 no 6
Turpat sūtām arī kviešu miltus un cepamo pulveri. Visu kārtīgi samaisa.
solis 6 no 6
Mīklu cep iepriekš ietaukotā veidnē 45-50 minūtes 180 grādu temperatūrā. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *