Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tītara augšstilba gabali pannā

Tītara augšstilba gabali pannā

0
1030
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 110,9 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 7,2 gr.
Tauki * 13,3 gr.
Ogļhidrāti* 12,5 g
* uz 100 gr. produkts
Tītara augšstilba gabali pannā
Saturs

Tītara augšstilba gaļa ir īpaši mīksta un sulīga. Pagatavojiet to pannā, izmantojot vienkāršu mājās gatavotu recepti. Tīrs un veselīgs kārums dažādos jūsu pusdienu ēdienkarti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Nomizojiet un sasmalciniet sīpolus. Mēs to ievietojam cepšanas pannā ar augu eļļu. Cepiet, līdz dārzeņi ir caurspīdīgi.
solis 2 no 5
Noņemiet gaļu no tītara augšstilba. Mēs izklājam iegūtos gabaliņus uz sīpolu. Cep 5-7 minūtes.
solis 3 no 5
Sāliet trauku un pievienojiet tam skābo krējumu ar sinepēm. Samaisiet.
solis 4 no 5
Turiet saturu zemā siltumā vēl 15 minūtes. Gatavošanas beigās pievienojiet sasmalcinātus zaļumus.
solis 5 no 5
Ielieciet gatavo tītara gaļu uz porciju šķīvjiem. Kārums ir gatavs pasniegšanai!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *