Beljaši uz kefīra


Belyashi uz kefīra bez rauga


Vak-belyashi uz kefīra


Slinks belyashi uz kefīra ar malto gaļu


Belyashi uz kefīra ar raugu

10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas Belyashi, gaļas pīrāgi

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Sausais raugs 44 3.6 1.6 4.2
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Maltā gaļa 165.9 14.7 11.6 0.7
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Liellopu gaļa 218 18.6 16 0
Zaļie 32.6 1.9 1 3.9