Vak-belyashi uz kefīra

10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas Belyashi, gaļas pīrāgi

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Kartupeļi 77 2 0.4 16.3
Krēmveida margarīns 743 0.3 82 1
Sviests 661 0.8 72.5 1.3
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Maltā gaļa 165.9 14.7 11.6 0.7
Skābais krējums 206 2.5 20 3.4