Silikona biskvīta kūka
0
3313
Virtuve
Eiropas
Kaloriju saturs
271 kcal
Porcijas
2 ports.
Gatavošanas laiks
10 min.
Olbaltumvielas *
9,5 g
Tauki *
14,1 gr.
Ogļhidrāti*
46,3 g
Biskvītu silikona formā ir ērti cept gan mikroviļņu krāsnī, gan cepeškrāsnī. Silikona veidnes nav papildus jāieeļļo ar eļļu, nekas pie tām nelīp. Tāpēc tajos ir ērti gatavot diētiskos desertus un mazkaloriju konditorejas izstrādājumus.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Paņemiet otru trauku un apvienojiet tajā kviešu miltus ar kakao pulveri un cepamo pulveri. Samaisiet arī ar putojamo slotiņu. Pievienojiet sēklas, riekstus, žāvētus augļus vai sukādes. Man bija sēklas. Apvienojiet sausas un šķidras sastāvdaļas. Labi samaisa. Pakāpeniski ielejot pienu, iegūstiet viendabīgu konsistenci.
Labu apetīti!