Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Uzkodas
  3. ➠ Uzkodas
  4. ➠ Pankūkas bez miltiem

Pankūkas bez miltiem

0
1711
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 205,3 kcal
Porcijas 7 osta.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 5,5 gr.
Tauki * 6,2 gr.
Ogļhidrāti* 47,7 g
* uz 100 gr. produkts
Pankūkas bez miltiem
Saturs

Šajā receptē jūs esat aicināti cept pankūkas bez miltiem, aizstājot to ar kukurūzas cieti. Šīs pankūkas būs plānas un cepšanas laikā viegli apgriezīsies. Tos var pasniegt ar sāļu vai saldu pildījumu, tāpēc jūs varat mainīt cukura daudzumu mīklā.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Mīklas mīcīšanas traukā salauž divas olas, pievieno tām cukuru, šķipsniņu sāls un sajauc ar putojamo slotiņu. Tad ielejiet kukurūzas cieti un mīciet viendabīgu mīklu bez gabaliņiem.
solis 2 no 4
Mēs nedaudz uzsildām pienu, tikai lai tas būtu silts, un pārlejam to mīklai. Mīklai pievieno augu eļļu un vēlreiz labi samaisa. Atstājiet mīcīto mīklu 15 minūtes, lai uzbriest ciete.
solis 3 no 4
Cepamo pannu labi uzkarsē un nedaudz ieeļļo. Tad jums nav nepieciešams eļļot pannu. Cep pankūkas uz lēnas uguns un no abām pusēm līdz zeltaini brūnai. Pirms katras pankūkas periodiski samaisiet mīklu, lai ciete nenosēžas apakšā.
solis 4 no 4
Aptiniet pildījumu pēc garšas vārītās pankūkās un pasniedziet brokastīs.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *