Pankūkas ar pienu bez olām

0
2058
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 170 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 4,8 gr.
Tauki * 7,1 gr.
Ogļhidrāti* 20 gr.
Pankūkas ar pienu bez olām

Pankūkas ir ikdienas ēdiens, kura pagatavošana neaizņem daudz laika. Pankūkas, kas pagatavotas pēc šīs receptes, ir lieliski piemērotas tiem, kas izslēdz vistas olas no uztura. Lai tos sagatavotu, jums ir nepieciešams minimālais produktu komplekts. Neskatoties uz to, pankūkas ar pienu bez olām ir plānas, aromātiskas un garšīgas.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Izsijājiet kviešu miltus dziļā bļodā, pēc tam pievienojiet tiem sāli un granulētu cukuru.
solis 2 no 7
Pamazām sāciet plānā straumē ielej pienu, nepārtraukti maisot maisījumu ar slotiņu.
solis 3 no 7
Tad mīklā iemaisām augu eļļu (2 ēdamkarotes) un noliekam gatavo mīklu malā uz 15 minūtēm.
solis 4 no 7
Tuvojoties noteiktā laika beigām, mēs sākam vēlreiz uzsildīt pannu. Ieeļļojiet to ar nedaudz augu eļļas.
solis 5 no 7
Tiklīdz panna ar sviestu ir karsta, ielieciet tajā mīklu ar kausa palīdzību, sadalot to pa visu virsmu.
solis 6 no 7
Cep pankūkas no abām pusēm līdz zeltaini brūnai.
solis 7 no 7
Gatavas pankūkas var ieziest ar sviestu, tas uzlabos to garšu un ļaus tām ilgāk palikt sastingtām.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *