mājas
➠ Uzkodas
➠ Uzkodas
➠ Pankūkas uz rīsu miltiem

Pankūkas uz rīsu miltiem

1383

Virtuve Krievu

Kaloriju saturs 235 kcal

Porcijas 8 ports.

Gatavošanas laiks 30 minūtes.

Olbaltumvielas * 5,8 gr.

Tauki * 4,9 gr.

Ogļhidrāti* 54,6 gr.

Saturs

Varbūt pankūkas uz rīsu miltiem atšķiras no parastajām tikai pēc sastāva, tās arī izrādās plānas, garšīgas un aromātiskas. Jums vienkārši jāatceras, ka pēc katras pankūkas mīkla ir jāsajauc, pretējā gadījumā milti nogulsnējas apakšā.

Sastāvdaļas

Rīsu milti balti 200 gr. Govs piens 200 ml. Ola 2 gab. Smalkais cukurs 2 ēdamk Sāls 1 šķipsnu Vanilīns garša Saulespuķu eļļa 3-4 ēdamkarotes

Gatavošanas process

Sakuļ olas ar cukuru un sāli. Pievienojiet pienu un saulespuķu eļļu, vēlreiz samaisiet.

Daļās ieber rīsu miltus, pievieno vanilīnu, mīca mīklu.

Pannā uzkarsē nelielu daudzumu saulespuķu eļļas. Ar kausu vai karoti ielej mīklu, izveido pankūku un apcep to no abām pusēm. Cep pankūkas, līdz mīkla beidzas. Pirms mīklas ielešanas pannā samaisiet mīklu.